Les cours

La durée des cours est d’1 heure, le studio est ouvert 15 minutes avant la séance.

La réservation des cours est obligatoire et se fait via le site internet.

Le paiement des cours s’effectue également en ligne.
Consultez le planning en cliquant ici.

Pour le stationnement vous pouvez vous garer sur la place des reines de Pologne, stationnement limité à 2h (voir le plan) ou au parking Salengro, durée illimitée en blanc et stationnement limité à 2h en bleu (voir le plan).

Planning 2020-2021
Tarifs
Infos Pratiques
Planning 2020-2021
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Dimanche
10h/11h
Yin Yoga

9H30/10H30
Yin yoga

11H/12H
Vinyasa

12h30 / 13h30

Vinyasa

12h30/13h30

Yin Yoga

12h30/13h30

Flow Vinyasa

19H/20h

Flow mix

18h15 / 19h15

Flow vinyasa

Vous avez jusqu’à 4h avant la séance pour annuler la réservation, passé ce délais le cours sera décompté.

Les cours sont assurés pour un minimum de 4 personnes si cet effectif n’est pas atteint vous serez informés en amont de l’annulation de la séance.

Tarifs
  • séance d’essai 10e
  • séance à l’unité 20e
  • 5 séances: 80 e (soit 16 e la séance) – valable 6 mois
  • 10 séances : 150 e (soit 15 e la séance)- valable 6 mois
  • 20 séances 270e (soit 13.50e la séance) –valable 1 an
  • 45 séances 490e (soit 10.88e la séance) – valable 1 an
  • les cours particuliers 55e (1h) les horaires sont à définir avec le professeur

Les frais d’adhésion/assurance sont également à régler une seule fois par an lors de l’achat d’un premier forfait et s’élèvent à 20e
Les séances ne sont ni transmissibles ni remboursables. Elles sont nominatives.
Le studio est ouvert en période scolaire uniquement

Infos Pratiques
  • Apportez une tenue confortable et appropriée (yoga, sport, danse).
  • Le studio vous fournit tout le matériel dont vous avez besoin (tapis et supports) mais si vous le souhaitez, vous pouvez venir avec votre tapis personnel
  • Les cours de yoga se pratiquent de préférence pieds nus
  • Il est préférable de pratiquer l’estomac vide et si possible 1h30 à 3h après un repas. Buvez avant ou après mais pas pendant
  • revenir toujours à la respiration en sachant adapter les postures selon ses propres facilités ou difficultés.
  • Ne pas pratiquer l’asana selon l’état de santé et ou de contre-indication dans lequel on se trouve.
  • retirer les bijoux qui pourraient vous gêner pendant la pratique
  • Prévenir le professeur en cas de problèmes physiques particuliers ou si vous êtes enceinte
  • Venir 10 à 15 minutes avant le début du cours
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